Der sehr talentierte und entzückende Jungkook teilte seine nächtliche Routine mit der BTS Army bei der Weverse Army Membership 2023, lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren …
Jeon Jungkook, ein Mitglied der mega-populären K-Pop-Boyband, ist mit seinem charmanten Lächeln zurück, bereit, ARMYs Herz wieder höher schlagen zu lassen und ein oder zwei Dinge über einen guten Schlaf zu erzählen. In einem gemütlichen Raum sitzend, gab das jüngste BTS-Mitglied ein Gute-Nacht-Interview auf Weverse und sprach über seinen „besonderen Tagesablauf“. Vollkommen darauf vorbereitet, die Dinge zu teilen, die er immer vor dem Schlafengehen tut, hoffte Jungkook, dass die ARMYs etwas Nützliches aus seinem Interview mitnehmen könnten, das ihnen auch helfen könnte, gut zu schlafen.
Von Anfang an sagt Jungkook ARMY, dass er die meiste Zeit nicht sofort einschlafen kann. „Ich höre Musik oder schaue mir ein Video an und wenn ich müde bin, wenn meine Augen zu tränen beginnen, versuche ich einzuschlafen“, sagte er in seinem Interview. Als ob das nicht genug wäre, fügte der BTS-Sänger hinzu, dass er manchmal das Gefühl habe, in 30 Sekunden einschlafen zu können, andere Male aber drei bis vier Stunden wach bleibe.
Was geht Ihnen in diesem letzten Fall durch den Kopf? Der Goldene Maknae antwortete: „Ich denke darüber nach, was an diesem Tag passiert ist, und meine Gedanken verzweigen sich von dort. Wenn ich zum Beispiel mit meiner Leistung beim Konzert nicht zufrieden war, denke ich darüber nach, bis mir etwas anderes einfällt.“ Er lächelte und fügte hinzu: „Dann denke ich darüber nach und noch etwas.“
Jungkook hatte auch einige großartige Ideen für ARMY, um sicherzustellen, dass sie ein paar Zs fangen können. Zunächst stellt das BTS-Mitglied sicher, dass es sich an einen Schlafplan hält. Wenn Sie keinen Erfolg haben und bis zum Morgen aufbleiben, versuchen Sie, den ganzen Tag wach zu bleiben und erst nachts auseinanderzubrechen. Sie bevorzugen also eine ideale Temperatur in Ihrem Raum. Er sagte: „Normalerweise habe ich in meinem Zimmer die perfekte Temperatur. Ich kann nicht schlafen, wenn es zu heiß oder zu kalt ist.” Außerdem erwähnte Jungkook, dass man direkt vor dem Schlafengehen nichts isst und sich vor dem Schlafengehen leicht dehnt, um sich zu entspannen.
Bekannt als Fitnessfanatiker, der in allem, was er tut, perfekt ist, gibt es nicht viele Fälle, in denen ARMYs sich auf Jungkooks perfekte Gewohnheiten und Talente beziehen können. Es gibt jedoch eine Sache, mit der sich die meisten Menschen identifizieren können. Sogar Golden Maknae von BTS hat Probleme, morgens aufzuwachen. Auf die Frage, was sein Trick sei, um morgens aufzuwachen, antwortete er, dass es nutzlos sei, da er den Wecker nicht höre. Jungkook teilte mit, dass er selbst an diesem Tag spät aufwachte, sich hastig fertig machte und hinausrannte.
Es könnte perfekt sein, eine Seite aus Jungkooks Buch zu nehmen. Weil Sie bereits die meisten Ratschläge der Centers for Disease Control and Prevention für besseren Schlaf befolgen.
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